在最顶点尽可能保持2~3秒,每次重复8~12次,重复4~6次。
比赛一暂停V4A3库班疯狂地m4E8进球场,紧LvG9地抱着德克mrQv甚至激动地2E3m扯着他的球oELx,一边欢呼oZSb一边流下热WZPP。